Tem várias frases que dizem pra criar Gremlins, criar o filhote do capeta ou criar até simpatia pelo Temer, mas nunca JAMAIS criar expectativas. O grande problema de criar expectativas é que ela normalmente vem acompanhada de um outro sentimento: a frustração.
E ninguém gosta de se sentir frustrado.

Criamos expectativas o tempo todo, a maioria das vezes sem perceber, com coisas mais ou menos importantes. Quando escolhemos algum doce pela cara e na hora de comer é ruim, quando esperamos que o dia faça sol e chove o dia inteiro, ao assistir um filme esperado e não gostar do final. Essas são as situações simples e banais da vida. E para coisas mais importantes, a expectativa criada ao tratar uma pessoa muito bem e não receber o mesmo tratamento de volta, investir no crush e não ser correspondido, fazer o seu melhor trabalho e não ser reconhecido (nem pela sua mãe).

Sinto lhe informar mas o mundo não está nem aí para as expectativas que criamos. Ninguém está aqui para atender nossas expectativas (e nem a gente pra atender a de ninguém) porque ninguém sabe o que passa na nossa cabeça.

“Ah, mas meu namorado me ama, ele se importa comigo.”
“Minha mãe faz de tudo pra me agradar.”

Isso não é o suficiente e isso não atenderá suas expectativas. As pessoas que te amam podem fazer o melhor que podem, podem te mimar, podem te tratar como deus, mas não necessariamente atender suas expectativas.  Expectativas são criaturas muito particulares. Cada uma tem a sua com cor, cabelo, forma e um jeito diferente.

expectativa (s.f.)
1. Ato ou efeito de expectar
2. Esperança baseada em supostos direitos, probabilidades, pessupostos ou promessas

Criamos expectativas na maioria das vezes por ficarmos projetando os acontecimentos futuros. Só que não temos controle do que acontecerá, então de nada adianta, não é mesmo? Depois dessa reflexão vamos parar de criar expectativas? Claro que não, mas fica aí a reflexão pra que quando tivermos criando muitas expectativas, colocarmos o pé no chão e focar mais no presente.